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肉苁蓉的食用功效有哪些呢

日期:2021-9-10(原创文章,禁止转载)

   

   

    肉苁蓉作为一个非常名贵的中药材,很多方面的疾病都可以食用肉苁蓉而达到治愈的效果,但是服用肉苁蓉还是需要注意很多方面的,另外肉苁蓉对男女疾病都是可以治疗的,可想而知,这些都是非常好的药材,那么下面我们就一起来看看肉苁蓉的食用功效有哪些呢?

    1.肉苁蓉的治疗用量比较大,一般是每日10~20克,而养生保健用量只需每日3~5克。针对老年人体质虚弱,体倦乏力,性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克,牛羊肉300克,加水适量,炖煮1~2小时,分数次食肉喝汤;病后体虚,全身乏力,消化不良者可以用肉苁蓉5克,大米100克,加水适量,煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克,泡水食用,服前可加入适量蜂蜜。

    2.适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。

    3.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度,缩短通便时间,能明显抑制大肠对水分的吸收。

    4.肉苁蓉为纯天然滋补佳品,可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中,约一周后其有效成分便可进入酒中,饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤,入锅3分钟即熟。

    从上述介绍中,我们知道肉苁蓉的功效与作用都有哪些了,需要注意的是,如果身体属于阴虚火旺的体质,有大便秘结的情况,是不适合吃肉苁蓉的,不然可能会加重症状,而且在烹煮器具方面也应有所讲究,不能使用铜器和铁器来煮。


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