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拔罐减肥拔火罐减肥有效吗

日期:2018-7-19(原创文章,禁止转载)

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? ?随着人们生活水平的提高,肥胖问题也是日益严重,特别是肥胖所引起的并发症,比如高血压,糖尿病等对人体的健康威胁都是非常大的。随着大家对养生意识的加强,开始控制体重也开始被大家重视,其中大家常用的一种减肥方法便是拔罐减肥,那么拔火罐减肥真的有效吗?我们一起了解下吧。

? ?拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能,扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全,有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体,疏通经络,还可以促进人体新陈代谢,取得整体减肥的效果,是一种健康有效的减肥方法,能在餐后搭配塑纤果辅助,效果会更好。

? ?折叠背部穴位

? ?以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。

? ?看癫痫病到哪家医院好脾俞穴(图示中最上面的一个商洛哪些癫痫医院比较好)功效:发散脾胃之热。

? ?三焦俞穴(图示中下面的一个)功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。

? ?折叠腹部穴位

? ?以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。

? ?中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

? ?折叠下肢穴位

? ?以下穴位选择适宜体位,用闪火法将罐吸拔惠州癫痫病医院哪家权威在穴位上留罐l 5分钟。每周2~3次。

? ?血海穴(图示中上面的那个)功效:减肥,清血利湿。

? ?足三里穴(图示中下面的那个)功效:通经活络、补中益气。

? ?文章中关于拔火罐减肥有效果吗我已经为大家介绍完了,其实大家在减肥的方法郑州军海医院上需要从多方面入手,首选饮食的控制是非常重要的。少食多餐,避免高热量食物的摄入,多吃粗粮食物,对于健康减肥都是非常有效果的,另外还需要结合适当锻炼奥。

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